جستجو در مطالب سايت


جستجو در :                

*
 

جستجو

208 مورد يافت شد.

اخبار 187  مورد


دولتمردان و ارکان قدرت در موضوع آلودگی هوا، طرفدار خودروساز است تا محیط زیست

‏هر سال پاییز، همزمان با وارونگی هوا و بالا رفتن غلظت آلاینده‌ها، موضوع آلودگی هوا در صدر اخبار قرار می‌گیرد.


راهکارهای موثر بر کنترل آلودگی صوتی

آلودگی صوتی نمود عینی ندارد اما از جمله فاکتورهایست که به شدت به سلامت جسم و روان آسیب می‌رساند.


تاثیرات قند بر مغز انسان

همه ما به خوردن غذاهای شیرین علاقه‌مندیم. ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع ۲ و فساد دندان‌ها می‌شود.


دانستنی هایی که باید در مصرف نان بدانید

نان به عنوان یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه‌ای خانواده‌ها، نقش مؤثری در سلامتی دارد اما توجه به فرایند تولید، توزیع و استفاده آن باید مورد توجه همگان به ویژه متولیان سلامت قرار گیرد.


چه مواد غذایی را می توان بجای ایبوپروفن مصرف کرد

امروزه مصرف مسکن ها شدیدا افزایش پیدا کرده و به عادتی پرتکرار تبدیل شده است. مضرات مصرف زیاد ضددردها که بر هیچ کس پوشیده نیست، می تواند بعد از چند سال خود را نشان دهد و به بدن آسیب های قابل توجهی را بزند.


مراقب سلامت مردم هم باشیم/ تاثیر فعالیت نیروگاه های پشت بامی بر سلامت افراد

چند روز پیش بود که رئیس سازمان انرژی‌های تجدیدپذیر و بهره‌وری انرژی ایران از امکان نصب نیروگاه‌های خورشیدی در پشت بام منازل مسکونی مردم خبر داد.


11 نکته برای کاهش درد مفاصل در پاییز و زمستان

یکی از شکایت‌های شایع در فصل پاییز و زمستان که به دلیل تغییر وضعیت آب و هوا اتفاق می‌افتد، درد مفاصل است. در واقع در ماه‌های سرد سال و با کاهش دما، مبتلایان به دردهای مفاصل، دچار تشدید درد و افزایش حساسیت مفاصل می‌شوند.


آیا خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود؟

محققان دریافتند: خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود


حقایق شگفت انگیز در مورد جسم انسان

علاوه بر چهار نوع از گیرنده‌های طعم (شیرین، ترش، تلخ و شور) یک مزه دیگر نیز به نام «اومامی» وجود دارد، این طعم در غذا‌های پروتئینی و گوشت، ماهی و غذا‌های حاوی مونوسدیم گلوتامات وجود دارد. انسان‌ها دارای گیرنده هتی معیّنی هستند که مسئول چشیدن اومامی است. اومامی واژه‌ای ژاپنی است که می‌توان آن را به «طعم خوش لذت بخش» ترجمه کرد.


عجیبترین توانایی های مغز که فکرش را هم نمیتوانید بکنید

مغز به عنوان پیچیده‌ترین عضو بدن دارای توانائی‌های بسیاری است که با وجود مطالعات پیشرفته، بسیاری از آن‌ها هنوز مجهول مانده است.


پرضررترین صبحانه/این غذاهارا ناشتا نخورید

غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون می‌شود.


توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت به دانش آموزان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کودکان باید هر ۴ تا ۶ ساعت برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد طبیعی، غذا میل کنند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند.


8 ماده غذایی به ظاهر مفید که از سیگار بیشتر آسیب می رساند

این روزها رژیم های غذایی نامناسب و نامتعادل بیشتر از سیگار تلفات جانی دارند. دانشمندان پی بردند کمبود مواد مغذی می تواند به سلامت ما صدمه بزند.


روزانه به چه مقدار کالری نیاز داریم؟

تعریف کالری میزان انرژی مورد نیاز برای بالا بردن دمای ۱ گرم (گرم) آب از طریق ۱ درجه سانتیگراد است


عوارض وحشتناک استفاده از مسکن‌ها

داروهای مسکنِ حاوی اپیوئید مانند کدئین، کاربرد زیادی در پزشکی دارند، اما مصرف بی‌رویه آن‌ها برای هر ناراحتی از سردرد گرفته تا برخی دل‌دردها آثارار خطرناکی به همراه دارد


زلزله هزاره سوم با تکانه های استرس

فیبرومیالژی، دردی بدون منشا ساختاری و جسمی یا التهابی است که گاه با سایر دردهای مزمن اشتباه گرفته می شود و بیمار را گریان و نالان سرگردان مطب و بیمارستان می کند؛ دردی که قضاوت های نادرست و زودهنگام اطرافیان بر دامنه گستردگی آن افزوده است.


30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه و تاثیرات بی نظیر آن روی مغز!

بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.


گرمایش زمین انسان را چاق و کم‌هوش می‌کند

نتیجه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گرمایش زمین علاوه بر محیط زیست بر بدن انسان‌ها و مغز آنها نیز تاثیر می‌گذارد.


12 اثر خورشید بر سلامت؛ خوب و بد!

نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند.


چند توصیه برای داشتن مغز سالم

مغز، ‌ یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است که به دلیل داشتن نقش اساسی در انجام فعالیت‌ها، باید از آن محافظت شود. آلزایمر نیز یکی از بیماری‌های مغزی است که می‌توانیم با اصلاح سبک زندگی و رعایت برخی نکات ساده، از پیشرفت آن جلوگیری کنیم.


۶ حرکت کششی برای خواب راحت

آماده‌سازی بدن برای خواب دارای اهمیت فوق العاده است که اغلب افراد به آن توجهی نمی‌کنند. یکی از راه‌های آماده‌سازی بدن برای خواب راحتِ شبانه، انجام چند حرکت کششی پیش از خواب است.


۹ پیامد منفی آلودگی هوا

آلودگی هوا به محیط زیست و سلامت بدن آسیب وارد می‌کند. بیماری‌های تنفسی، احساس خستگی و سردرد، اضطراب، مشکلات قلبی-عروقی، مشکلات باروری، آسیب دیدن کبد و سیستم عصبی از جمله پیامدهای آلودگی هوا می باشد


آلودگی صوتی علت افزایش ابتلا به الزایمر در پیری

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که خطر ابتلا به افسردگی در افراد 50 ساله و مسن‌تری که در مناطق پر سر و صدا و آلوده زندگی می‌کنند بیشتر است.


تنفس عمیق را از یاد نبرید , مزایای باورنکردنی دارد....

اگر هر روز فقط 5 الی 10 دقیقه وقت بگذارید و با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.


منشا خروپف چیست؟

یک متخصص گوش حلق و بینی گفت: خروپف به تنهایی خطرناک نیست و در صورت قطع تنفس فرد با اختلالات قلبی و ریوی همراه می‌شود.


بلایی که نوشابه بر سر کلیه ها می آورد...

نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، مصرف نوشیدنی‌های شیرین از جمله نوشابه منجر به بروز بیماری‌های مزمن کلیوی می‌شود.


سبزهای پر خاصیت!

اسفناج یکی از غنی‌ترین منابع غذایی برای کوئرستین نیز است که این آنتی اکسیدان به مهار التهاب ناشی از فعالیت پروتئین های سیتوکین کمک می کند.


۱۰ علت مرگ های زودرس درکشور

​معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت برخی از مهمترین پیشرفتهای نظام سلامت طی ۲۷ سال گذشته و شایعترین عامل مرگ و ناتوانی در در ایران امروز و فردا را تشریح کرد.


بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین

یک متخصص طب فیزیکی گفت: موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو و یک پا عقب باشد، از زانو خم شده و با فشار زانو جسم را بلند کنید.


سی‌سخت؛ آشیانه محزون: عکس/شهرغمزده حاشیه دنا؛ 14روزپس از سانحه هوایی

«پازنِ پیر» سرش به طاق آسمان خورده. از روزی که پرواز3704 به مقصد نرسید، کسی نیم‌تنه بالایش را ندیده، این چند روز در اندود ابر و مه ناپدید شده است. آفتاب که از لابه‌لای ابرها بیرون می‌زند، پازن پیر و دیگر قله‌های دنا در سفیدی مسحور‌کننده‌ای می‌درخشند.


"اسطوخدوس" مفید برای درمان بی‌خوابی و اضطراب

یک متخصص طب ایرانی گفت: "اسطوخدوس" را جاروب دِماغ یا مغز می‌نامند زیرا رطوبت مغز را زایل می‌کند و موجب نشاط افراد می‌شود و ذهن را باز می‌کند و برای درمان بی‌خوابی ناشی از خستگی، اضطراب و بیش‌فعالی مغز، مفید است.


چرا ادرار چرب می‌شود؟!

ادرار مایعی آبکی و اغلب زرد رنگ است که پیش از تخلیه از طریق مجرای پیشاب در مثانه ذخیره می شود. دفع ادرار یکی از مکانیسم های کلیدی بدن برای دفع و سمزدایی آب، نمک، و دیگر ترکیبات و مواد زائد پالایش شده از خون توسط کلیه هاست.


5 تاثیر شگفت انگیز ارسال پیامک روی بدن

میزان ارسال پیام ها به صورت متن و توسط گوشی های هوشمند از ۲۰۰۲ میلادی به بعد، هر سال ۲ برابر افزایش یافته است.


مصرف قند با دندان چه می‌کند؟

آیا می‌دانید، شایع‌ترین بیماری نوع بشر بعد از سرماخوردگی چیست؟ بررسی‌ها نشان داده، پوسیدگی دندان از شایع‌ترین بیماری‌ها در تمام جوامع است.


بررسی ارتباط آلودگی هوا با سقط‌ جنین / آلودگی هوا خطر سقط‌ جنین را افزایش می‌دهد/سموم ناشی از آلودگی هوا از جفت عبور می‌کند و به جنین می‌رسد

ماجرای آلودگی هوا به عوامل زیادی گره خورده، از ابتلا به سرطان و بیماری‌های تنفسی و ریوی و انواع آلرژی‌ها گرفته تا سکته‌های قلبی و بیماری‌هایی که روند درمانشان کُند می‌شود.


خواص اعجاب انگیز میوه ای که نامش 20 بار در قرآن تکرار شده

خرما میوه‌ای است که هم در قرآن و هم در احادیث پیامبر(ص) و ائمه اطهار(ع) در خصوص آن صحبت شده است به نحوی که پیامبر(ص) از 72 بای شفای خرما سخن گفته‌اند.


اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای در فهرست مشکلات سلامت روان سال ۲۰۱۸

برای اولین بار سازمان بهداشت جهانی «اختلال اعتیاد به بازی های رایانه‌ای» را در فهرست بین المللی بیماری‌ها به عنوان مشکل سلامت روان در سال ۲۰۱۸ اعلام کرد.


ميليون‌ها ايراني در معرض سرطان ناشي از آلودگي هوا و ريزگردها: آلودگی هوای تهران از داعش خطرناک‌تر است...

داعش از آغاز اعلام موجودیت در ژوئن ۲۰۱۴ تا آخرین روز حیات دولتش، ۱۶۵۰۰ نفر را در شهرهای مختلف جهان قتل عام کرد اما طی همین مدت در تهران ۱۹۵۰۰ نفر بر اثر آلودگی هوا جان خود را از دست داده‌اند.


روايت لحظات رعب‌آور تلاش دختري براي نجات مادر در زيرآوار / « ستاره» اي كه فرشته نجات مادرش شد

بعد از گذشت يك هفته و با فروكش كردن تب اوليه زلزله كرمانشاه، هر روز ابعاد جديدي از اين فاجعه نمايان مي‌شود. روايت « ستاره» دختر بچه تقريبا ٩ ساله سرپل‌ذهابي يكي از همين ماجراها است.


کلکسیونی از بیماری‌ها با ۲ بطری نوشابه در هفته!

محققان از افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با مصرف تنها دو بطری نوشابه در هفته خبر دادند.


۵ ماده غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید!

این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.


7 نشانه از حضور "قاتل نامرئی"

توانایی فرد برای تفکر روشن ممکن است تحت تاثیر تجمع مونوکسید کربن در خون قرار بگیرد، که به سردرگمی، اختلال در قضاوت، مشکلات حافظه و در برخی موارد، توهم منجر می شود.


۹ خطر استرس زیاد برای بدن

هورمون کورتیزول که بعنوان هورمون استرس نیز شناخته شده، در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد. کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ ها در بالاترین سطح و شب ‌ها در پایین ترین سطح وجود دارد.


عکس/خارج‌کردن لوله 2.5 متری از قفسه سینه کارگر ساختمانی

جوانی که به دنبال سقوط از ساختمان، دچار آسیب دیدگی شدید ناشی از فرورفتن لوله داربست به قفسه سینه شده بود با انجام یک عمل جراحی موفقیت آمیز از مرگ نجات یافت.


۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!

خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظايف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابوليسم سلولى به دستگاه ‌هاى دفع، انتقال ترکيبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت ‌هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به ‌طورى که گرماى بدن هميشه ثابت بماند و کمک به ايجاد ايمنى به‌ منظور دفاع در برابر بيمارى‌ ها را به عهده دارد.


گشتی چند ساعته در خیابان‌های داغ داغ داغ: کولر اهواز خراب است، لطفاً سؤال نکنید

می‌گویند خوزستان دو فصل بیشتر ندارد؛ فصل گرما و فصل ریزگرد. مردم اهواز دیگر حرف‌ها و گلایه‌های‌شان را در لفافه پنهان نمی‌کنند. می‌گویند خوزستان فراموش شده، نفس کشیدن در ماهشهر سخت است، خرمشهر هنوز شهری است جنگزده...


چرا کلیه سنگ‌ساز می‌شود؟

عوامل مستعدکننده ابتلا به سنگ‌های کلیه چه هستند؟چند عامل خطر برای این بیماری شناخته شده که مهم‌ترین آن وراثت است. عامل مهم دیگر تغذیه است.


تاثیر بهداشت دهان و دندان ضعیف در ابتلا به بیماری های خطرناک: سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می‌میرند؟

دانشمندان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران در تازه‌ترین مطالعه خود دریافتند، بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن، با بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها و کاهش طول عمر در ارتباط است و افراد دارای دندان از دست رفته، خالی، فاسد و پر شده، نسبت به افرادی که دندان‌های کمتری از دست داده‌اند، بیشتر در معرض مرگ‌ و میر به علل خاص هستند.


سوختگی شدید و عوارض ناشی از آن مهمترین دلیل مرگ معدنچیان یورت بود

مدیرکل پزشکی قانونی استان گلستان گفت: سوختگی شدید و عوارض ناشی از آن ،ضربه مغزی ناشی از شکستگی جمجمه و نارسایی تنفسی ناشی از قرار گرفتن در فضای محبوس معدن، از مهمترین دلایل مرگ معدنچیان یورت بود.


این 5 قسمت را ماساژ دهید

فواید ماساژ بر کسی پوشیده نیست. اما بسیاری از افراد، ماساژ را مختص کمر و شانه ها می دانند. لازم به ذکر است که ماساژ، عملی پرفایده است و باید برای دیگر نقاط بدن از جمله سر، صورت و غیره نیز انجام شود. در این صورت می توانید اطمینان داشته باشید که از فواید ماساژ بهره مند شده اید.


سیب زمینی؛ پادشاهی در آشپزخانه شما

سیب زمینی یک ماده غذایی در دسترس است. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی و ترکیباتی است که باعث سلامت بدن می شود. در واقع سیب زمینی پادشاهی است که آشپزخانه را قدرتمند می کند.


رابطه مستقیم کفش و ریزش مو/ اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید

قلب مهمترین عضو در بدن است و آسیب دیدن این عضو باعث مرگ می شود که با راهکارهایی می توان گردش خون در بدن را تقویت کرد.


یک برش پیتزا بعد از ورود به بدن چه می‌کند؟

با خوردن زیاد از حد پیتزا، احساس امتلاء به شما دست می‌دهد. در این شرایط ترشح هورمون «‌گرلین»؛ ‌هورمون گرسنگی، متوقف می‌شود. در این شرایط بدن به شیوه دیگری فعالیت خواهد کرد.


اهل آدامس خوردن هستید؟ پس بخوانید

تصور نکنید که آدامس های حاوی «زایلیتول» که ماده ضد فساد دندان است چیزی را عوض می کند. با مصرف آدامس، خوردگی دندان که طی آن کلسیم زدایی می شود، آغاز شده و به مرور دندان ها حل می شوند و شما حفره هایی در دندان هایتان مشاهده خواهید کرد.


هله هوله ها چه تاثیری روی بچه ها می‌گذارند؟

یکی از دلایل چاقی کودکان، مصرف هله هوله است. شما والدین باید هله هوله‌ها را از دسترس کودکان‌تان دور نگه دارید و غذاهای سالم را جایگزین هله هوله‌ها نمایید.


استفاده از انگشتان برای شمارش، مغز را قوی تر می کند‎

آیا شما هم جزء والدینی هستید که فرزندانتان را از شمردن با انگشت بر حذر می دارید؟ فکر می کنید استفاده از انگشت نشانه ضعف است؟ شما هم دوست دارید فرزندتان مسائل ریاضی بدون کمک از انگشتانش حل کند.


اثرات لاك‌زدن بر ناخن

تولونس نام ماده شیمیایی موجود در لاك‌های ناخن است که مضر می باشد. بعضی از لاک ها به دلیل ترکیبات شیمیایی و سمی که دارند برای افراد مضر هستند. یکی از عوارض استفاده از لاک برای کودکان زیر 7 سال کاهش ضریب هوشی در کودکان است.


۳۰۰ میلیون کودک، ساکن آلوده‌ترین شهرهای جهان هستند

بررسی جدید صندوق کودکان ملل متحد (یونیسف) حاکی از آن است که ۳۰۰ میلیون کودک در مناطقی با بیشترین میزان آلودگی هوا زندگی می‌کنند.


آتش‌نشان‌ها چه زود قربانی می‌شوند

این گزارش نگاهی است به حوادث مرگبار آتش نشانی در ماههای گذشته و علی الخصوص سانحه مرگ مهدی حاجی پور در متروی تهران.


تبلت با مغز کودک شما چه می‌کند؟ (+عکس)

آموزش الکترونیکی و بازی‌ها اصلا برای کودکان در سنین پایین مناسب نیست. در واقع می‌توان گفت که کودکان هنگام کار با وسایل الکترونیکی هیچ چیزی نمی‌آموزند.


تاثیر تغذیه ناسالم بر سیستم ایمنی

مصرف غذاها و خوراکی‌های ناسالم می‌تواند منجر به نوعی سوء تغذیه شود که بر اثر آن، سیستم ایمنی به بدن حمله می‌کند.


موبایلتان را هرگز در جیبتان نگذارید / شایعات و خطرات پنهان

موبایل را کنار تخت خوابتان نگذارید، امواج موبایل سرطان زا است، لپ تاپ می تواند به عقیم شدن افراد منجر شود، این ها شنیده هایی است که شاید به گوش شما هم رسیده باشد، اما واقعا این موارد تا چه اندازه واقعی است، آیا امواج موبایل به بدن آسیب میزند؟ برای اطلاع از پاسخ این سئوال و سئوالات دیگر گفتگوی ما با یک متخصص را دنبال کنید.


سکسکه به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟

سکسکه از عوارضی است که نه تنها جنبه آزاردهنده دارد بلکه می تواند نشانه ای از ابتلا به مشکلات دیگر پزشکی باشد.


‌صبحانه با تخم‌مرغ را در بين دانش‌آموزان ترويج کنيم

تخم‌مرغ عالي‌ترين منبع پروتئيني است که تمامي 9 اسيدآمينه ضروري را در خود دارد و يک جعبه مغذي کوچک حاوي تمام مواد ويتاميني و معدني ضروري بدن از قبيل کلسيم، سديم، يد، سلينيوم، کولين، لوتئين، ويتامين‌هاي B،A،D،E را در خود داراست...


خطرات استفاده مداوم از موبایل

بنابر آخرین دستاوردها و تحقیقات دانشمندان، تمام امواج صوتی (چه قابل شنود و چه خارج از محدوده شنیداری) بر انسان و هر موجود زنده دیگری تاثیرات اختلالی و گاهی تخریبی دارد که گاهی مواردی از نتایج این تحقیقات نیز منتشر می‌شود؛ ازجمله ثابت شده است اگر یک تخم‌مرغ را بین دو دستگاه موبایل روشن به‌فاصله ده سانتی‌متر قرار دهیم، پس از یک‌ساعت تخم‌مرغ پخته خواهد شد.


چلوکباب با طعم پوست مرغ و سنگدان

وقتی در رستوران‌های داخل شهر یا بین راهی غذا به قیمت غیرمعقول یعنی پایین‌تر از قیمت بازار فروخته می‌شود، مطمئناً این غذا‌ها مشکلی دارند و از مواد فاسد و بی‌کیفیت تهیه شده‌اند. قیمت هر پرس چلو با 200 گرم کوبیده آن هم با کیفیت معمولی، باید بین 13 تا 15 هزار تومان باشد و مغازه‌هایی که کوبیده را 6 یا 7 هزارتومان می‌فروشند به‌طور حتم از مواد غیربهداشتی مثل پوست مرغ و سنگدان و آشغال گوشت استفاده می‌کنند و برنجی که استفاده می‌شود هم از نوع برنج هندی بی‌کیفیت است.


رزماری؛ نسخه ویژه سلامتی

رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.


آویشن؛ فوق تخصص سلامت!

از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد.


تصادف، اولین عامل مرگ کودکان ایرانی

در حالی که در ماه شهریور به عنوان یکی از پر حادثه‌ترین ماه‌های سال از نظر تصادفات رانندگی قرار داریم، در اوج سفر‌های تابستانی دو وزارت‌خانه بهداشت و راه و شهرسازی تفاهم نامه‌ای را در زمینه تصادفات جاده‌ای به امضا رسانده‌اند. نشست مشترکی در این زمینه برگزار شده که همراه با اظهار‌نظر‌های تکان دهنده‌ای بوده است که وضعیت حوادث جاده‌ای در ایران را هشدار دهنده توصیف می‌کند. معاون وزیر بهداشت با بیان اینکه مرگ در جاده معادل سقوط روزانه یک هواپیماست،عنوان کرده است: «حوادث اولین عامل مرگ کودکان ایرانی است.» این در حالی است که به اذعان وزیر راه صدور گواهینامه در ایران باید سخت شود.


ارتباط موبایل با کاهش اسپرم در مردان و سرطان پستان در زنان

در حالی که در نظر کارشناسان هنوز هم دوگانگی‌هایی درباره اثرات مضر استفاده طولانی از موبایل بر بدن انسان وجود دارد، شمار رو به افزایشی از مطالعات نیز ارتباط بین امواج تلفن همراه را با ناباوری در مردان و سرطان پستان یا بیماری‌های دیگر شناسایی کرده‌اند.


سومین مرگ تلخ در پارک‌های تهران

پدر فداکار برای نجات جان دو فرزند خردسالش که پس از شنا در استخری در یک پارک، در حال غرق شدن بودند، دچار مرگ مغزی شد و جان باخت. نرده‌های ٨٠‌سانتی این استخر در وسط پارکی در تجریش آن‌قدر از هم فاصله داشت که دو کودک ٨ و ١٠ساله به‌راحتی از میان آنها عبور کرده و در قسمت پرعمق آب غرق شدند. این در حالی است که شهرداری با نصب یک بنر هرگونه شنا در این استخر را ممنوع اعلام کرده بود.


این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می‎کنند!

در این مقاله به تعدادی از دلایلی که شاید نمی دانید اما در زودتر پیر شدن شما موثر هستند اشاره می کنیم.


توصیه هایی برای مصرف تن ماهی / جیوه در تن ماهی

نگرانی‌هایی که در مورد جیوه موجود در تن ماهی وجود دارد تازگی نداشته و سال‌هاست که توصیه می‌شود مصرف این ماده غذایی محدود گردد.


ایمنی؛ گمشده بوستان‌ها

باز هم تکرار شد، ناغافل و تلخ در تهران، حادثه را می‌گوییم. حادثه همین شنبه شب که گذشت، بر جان نوجوانی چنبره زد. علی 13 ساله در بوستان الغدیر؛ جان باخت، مثل فاطمه پنج ساله وقتی داخل آبنمای پارک، لای پره‌های پمپ آب فواره تکه‌تکه شد، مثل مادر و کودک چهارساله‌اش که در ...


آیا کاکتوس عوارض وای فای را از بین می برد؟/بهترین محل برای نصب مودم در خانه

امروزه وای فای و استفاده از آن به بخشی از زندگی اجتماعی همه ما بدل شده و فرار از آن هم بی معنی و نا شدنی است. اما با توجه به خطراتی که دارد تنها اقداماتی که در این زمینه می توان انجام داد، اینکه تا حد ممکن از سرچشمه پخش و انتشار سیگنال های وای فای دوری کنیم و مطمئن شویم، مدت زمان زیادی را در نزدیکی میزی که مودم روی آن است نمی گذرانیم.


دلایل اختلال جنسی چیست؟

مسائل جنسی از آن دسته موضوعاتی است که کمتر راجبشان صحبت می شود در صورتی که اطلاع رسانی درباره آنها بسیار بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که می تواند برای یک مرد فوق العاده رنج آور باشد اختلال در نعوظ است.


روش خواندن برگه های آزمایش

بسیاری از افراد پس از انجام آزمایش‌های پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشک برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد. افراد می توانند در مرحله نخست به راحتی برگه آزمایش دریافتی از آزمایشگاه را بخوانند.


تنها سه عدد خرما: مقابله با کمبود بسیاری از ویتامین ها

اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین ها در بدن خود مواجه نمی شوید. خرما شامل پتاسیم، فیبر، منگنز، ویتامین B-6 و منیزیم است.


فویل‌های آلومینیومی برای بسته‌بندی غذا مضر هستند

دانشمندان می‌گویند: استفاده از آلومینیوم در دوز بالای مورد استفاده به صورت روزانه، می‌تواند سبب مشکلات سلامتی در مراحل بعدی زندگی شود.


کاروان المپیک برای پیشگیری از زیکا آموزش دیدند/ هیچ موردی از انتقال انسان به انسان در دنیا گزارش نشده

معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: هیچ موردی از ابتلا به ویروس زیکا در کشور وجود ندارد و کاروان المپیک نیز برای پیشگیری از ابتلا به ویروس زیکا آموزش دیدند.


به مناسبت هفته تغذیه با شیر مادر عنوان شد: شیر مادر تا 6 ماه تمام نیازهای تغذیه ای نوزاد را فراهم می کند

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس به مناسبت هفته تغذیه با شیر مادر اعلام کرد: شیر مادر تا 6 ماه تمام نیازهای تغذیه ای نوزاد را فراهم می کند.


خشک کردن لباس در خانه باعث این بیماری خطرناک میشود!

تحقیقات حاکی از آن است که بخار ناشی از خشک کردن لباس ها در داخل خانه برای سلامتی افراد مضر است. به همین دلیل خشک کردن لباس ها در داخل خانه به هیچ وجه توصیه نمی شود.


از اوتیسم چه می‌دانید؟

یک متخصص اعصاب و روان، اوتیسم را نوعی نقص در ارتباطات اجتماعی و انجام رفتارهای محدود و تکراری خواند و درباره علل ابتلا و درمان آن توضیحاتی را ارایه کرد.


7 فایده شگفت‌آور تخم مرغ که نمی‌دانستید

تخم مرغ جزو مواد اصلی بسیاری از غذاها است. چون تخم مرغ به خاطر کلسترول بالایی که دارد در سرخط اخبار مربوط به کاهش وزن قرارگرفته‌است، به همین دلیل بسیاری از آدم‌ها از سایر مواد مغذی آن غافل هستند.


خطرات وای فای برای سلامتی

برخی از محققان بر این باور هستند که شبکه های وای فای برای سلامتی خطرساز است. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که امواج ناشی از این دستگاه ها، پتانسیل سرطان زایی دارند.


عبرت‌های یک حادثه برای تهران/ ماجرای نامه‌هایی به رییس جمهور

بررسی حادثه آتش سوزی شهران، مشکلات شهری ری، پیشنهاد واگذاری رایگان اوین به شهرداری و ماجرای نامه های کمیته میراث به رییس جمهور از مهمترین اتفاقات این هفته شهری بود.


هشدار دانشمندان در کنفرانس بالتیمور: کودکان را از موبایل دور کنید

این پرسش که آیا تلفن‌های همراه باعث بروز سرطان مغز می‌شوند به طور قطعی تایید شد و پزشکان و دانشمندان گردآمده در یک کنفرانس درباره عواقب استفاده گسترده این نوع تلفن‌ها هشدار دادند.


نتایج خطرناک ۶۰۰ آزمایش بر روی ۲۵ نوع تنباکوی قلیان

دبیر کل جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: سعی ما بر این است که در کنار وزارت بهداشت به عنوان مسئول ستاد کشوری کنترل و پیشگیری از دخانیات باشیم و به آنها در همه زمینه ها کمک کنیم.


یک متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت عنوان کرد: زبان‌تان را هم مسواک بزنید

یک متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت، عنوان کرد: برای پیشگیری از بروز عفونت‌های دهان و دندان توصیه می‌شود در هر بار مسواک زدن علاوه بر دندان، زبانتان را نیز شست‌و‌شو دهید.


داروهایی که ریزش مو می آورند

داروهای زیادی وجود دارند که به طور مستقیم روی پوست سر تاثیر می گذارند و به ریزش موها منجر می شوند. لذا اگر شما هم صبح با بالشتی پر از مو از خواب بیدار می شوید و در طول روز نیز شاهد ریزش آنها هستید، علاوه بر دیگر عوامل، حواستان به داروهای مصرفی تان نیز باشد.


برق گرفتگی، چه بلایی سر بدن می آورد؟

قطع دستان پسربچه ۱۴ ساله به دلیل برق گرفتگی بهانه ای شد که بدانیم هنگام برق گرفتگی چه اتفاقی در بدن می افتد و در صورت رخداد این حادثه باید چگونه عمل کرد.


بیشتر از ۲۳ دقیقه در روز از موبایل استفاده نکنید

رئیس مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیکی دانشگاه تهران گفت: در بررسی انجام شده به این نتیجه رسیدیم متوسط زمانی که در روز و طبق استاندارد می‌توان از تلفن همراه استفاده کرد برای یک فرد سالم 23 دقیقه است که این زمان باید در چند نوبت تقسیم شود.


چرا سیگار سرطان زاست؟

سیگار تا به حال یکی از غیر قابل پیشگیری ترین عاملان سرطان است. به لطف تحقیقات گسترده دانشمندان ارتباط میان سیگار و سرطان کاملا روشن و غیر قابل انکار است. سیگار در حال حاضر یک پنجم از کل میزان مرگ و میر در جهان را به خود اختصاص داده است و متاسفانه در قرن ۲۰ عامل مرگ بیش از ۱۰۰ میلیون نفر بوده است و پیش بینی می شود که بیش از یک میلیارد نفر در قرن ۲۱ با توتون و تنباکو خواهند مرد.


پوست کدام میوه‌ها را بخوریم؟

شاید درباره مصرف پوست میوه‌ها زیاد شنیده باشید. «لی باخ»، کارشناس ارشد تغذیه و مواد غذایی از «کلرادو» آمریکا می‌گوید، واقعیت دو سویه ماجرا این است که پوست میوه‌ها با توجه به اینکه دارای «فیتوکمیکال»‌های گیاهی، فیبر و دیگر مواد مغذی هستند، می‌توانند آلودگی هایی را نیز به میز غذای ما بیاورند. در صورت تمایل به استفاده از پوست میوه‌ها و سبزی‌ها باید توجه داشته باشیم که از محصولات ارگانیک استفاده کنیم.


راهی آسان برای پیشگیری از پرخوری

پژوهشگران می‌گویند انجام ورزش پس از فعالیت‌های ذهنی و فکری می‌تواند اشتهای ناشی از این فعالیت‌ها را به میزان قابل توجهی مهار و مانع بروز احساس گرسنگی شود.


۷ دلیل برای برگرداندن تخم‌مرغ به منوی غذایی‌تان

تخم مرغ نه تنها خوشمزه است- بلکه می‌توانند خلق و خوی‌تان را بهبود دهد، به ماده‌ی خاکستری مغزتان قوت بدهد و حتی در برابر سرطان مقاوم‌تان کند.


عوارض مخرب چیپس برای کودکان

یکی از پیامدهای مهم مصرف زیاد چیپس در کودکان، بالا رفتن وزن می‌باشد. اکثرا کودکانی که زیاد چیپس می‌خورند، به مصرف وعده‌های اصلی در روز احساس بی میلی نشان می‌دهند.


روانشناسی گروه‌های خونی

عملکرد مغز و دستگاه عصبی خیلی بیشتر از آنچه فکرش را می‌کنید با خون و ویژگی‌های آن مرتبط است؛ حتی نوع گروه خونی هم می‌تواند در سبک زندگی شما تاثیر بگذارد...


هشدار متخصص تغذیه: از دستفروشان گردوی تازه‌ نخرید

متخصص تغذیه نسبت به مصرف گردوی تازه و نوبرانه که توسط افراد دوره‌گرد به فروش می‌رسد هشدار داد و گفت: این گردوهای تازه‌ با چوب جارو نگهداری می‌شوند و در آب آلوده به فروش می‌رسند.


پشت‌پرده مرگ گوزن زرد باغ‌وحش خرم‌آباد

باغ‌وحش کاسیت خرم‌آباد خبرسازترین باغ‌وحش ایران در چند سال اخیر بوده است. یک روز خبر نان دادن به خرس‌ها به بحث‌ داغ تبدیل می‌شود و روز دیگر خبر کشته شدن گوزنی بر اثر اصابت گلوله اما این‌بار سنگسار گوزن زرد باردار توسط بازدیدکنندگان تیتر بسیاری از رسانه‌ها شده است.


آمار تکان‌دهنده ایرانی‌ها در مصرف نوشابه

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.


آموزش خواندن جواب آزمایش پزشکی و مفاهیم آن / آزمایش خون CBC_FBS_BS_Hb و آزمایش ادرار - آزمایش مدفوع و ...

خیلی از افراد پس از انجام آزمایشهای پزشکی و دریافت برگه نتایج، علاقه‌مندند پیش از بازگشت نزد پزشکشان برای مطلع شدن از معنا و مفهوم اعداد و حروف اختصاری متعدد و ظاهرا عجیب و غریب، بدانند که حداقل برخی از این حروف و اعداد به چه امری اشاره دارد.


چیزهای مهمی که هنگام جابه‌جا کردن مصدوم باید به آنها توجه کنید

گاهی تکان‌دادن و جابه‌جا کردن مصدومان از صحنه تصادف به مکان ایمن در شرایط اضطراری، امری ضروری و ناگزیر است. تکان دادن و انتقال یک مصدوم می‌تواند تأثیر شدیدی بر بیمار یا فرد آسیب‌دیده داشته باشد. بنابراین، امدادگران و کمک‌کنندگان اولیه باید بدانند که چگونه به‌درستی یک مصدوم را جابه‌جا کنند، به نحوی که آسیب دیگری به او وارد نشود.


اعداد مرگ و زندگی در برگه آزمایش

نگاهی به آخرین برگه آزمایش‌تان بیندازید. چه اعدادی را می‌بینید؟ اصلا می‌دانید این اعداد چه رازهایی را در‌مورد سلامت شما فاش می‌کنند؟ سال‌هاست پژوهشگران درمورد این ارقام تحقیق می‌کنند و در بررسی‌های مختلف توانسته‌اند اعدادی که می‌توانند مرز میان سلامت و ناخوشی را روشن کنند، تعیین کنند.


چگونه در زمان وقوع حادثه یک امدادگر شویم؟/ نجات جان حادثه دیدگان در گرو آموزش‌های امدادی

زمانی که مطلع می‌شویم 30 درصد حادثه دیدگان حوادث رانندگی قبل از رسیدن به بیمارستان فوت می‌کنند، تنها به این نکته فکر می‌کنیم که چگونه می‌توان از این اتفاقات ناگوار جلوگیری کرد. یادگیری کمک‌های اولیه و دانستن اقداماتی که باید تا قبل از رسیدن امدادگران انجام داد، از جمله این موارد است.


این اعداد نشانه سالم بودن‌تان است

نگاهی به آخرین برگه آزمایش‌تان بیندازید. چه اعدادی را می‌بینید؟ اصلا می‌دانید این اعداد چه رازهایی را در‌مورد سلامت شما فاش می‌کنند؟


سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات

سبزیجات همیشه جزو مواد غذایی مقوی و مغذی بوده که سلامت بدن را تضمین می‌کند، اما در این میان، خانواده چلیپاییان به دلیل ترکیبات شیمیایی خاصی که دارند جایگاه ویژه‌ای بین سایر سبزیجات دارند...


زیکا به مرزهای کشورمان رسیده اما مسئولان ترجیح می‌دهند سکوت کنند! + تصاویر!!!

این نگرانی ها زمانی تشدید می‌شود که پدیده گرم شدن زمین و خشکسالی فراگیر ناشی از آن در کشورمان را هم در نظر بگیریم حتی از احتمالاتی مانند گسترش این بیماری در سایه تحرکات بیوتروریستی هم غافل نشویم. به ویژه آنکه می‌دانیم دشمنانی مانند گروه های تروریستی فعال در منطقه، انگیزه فراوانی برای انتقال این ویروس به کشورهای مخالف خود دارند.


نوشابه بخرید، اما نخورید / نوشابه کولا خارج از بدن می‌تونه خیلی مفید باشه

ایران رتبه اول مصرف نوشابه در دنیا! سرانه استفاده از نوشابه گازدار در دنیا ۱۰ لیتر است . این در حالی است که ایران به صورت سالانه ۴۲ لیتر نوشابه گازدار استفاده می کند. این برنامه غذایی غلط سبب پوسیدگی دندان، چاقی، سوء تغذیه ، اثرات مخرب بر کلیه ، اختلال در خواب و ... خواهد شد. نوشیدنی های گازدار به اندازه سیگار خطرناک هستند....


10 عامل موثر بر دیدن خواب بد یا خوب

خواب یکی از مهم ترین و اثرگذارترین مسائل بر سلامت روح و جسم هر موجود زنده است. بهترین خواب برای بزرگسالان حداکثر 8 ساعت در طول شب است. بایستی تمام عوامل مزاحم و مختل کننده فرآیند خواب که سبب دیدن رویاهای بد و استرس زا می شوند، رفع گردند تا سطح سلامت بدن و در نتیجه سطح کیفیت زندگی ارتقا یابد.


اسکی در دیزین 37 مصدوم برجا گذاشت

رئیس مرکز فوریت های پزشکی استان البرز از مصدومیت 37 نفر گردشگر و علاقه مند به ورزش اسکی در روز جاری جمعه در پیست دیزین کرج خبرداد.


وقتی غش می‏ کنید،چه اتفاقی می ‏افتد؟

یک موقعیت استرس زا می تواند موقتا باعث اختلال در سیستم عصبی خودکار شده و سنکوپ رخ دهد.


مخلوطی خطرناک در داروهای ماهواره‌ای!!!

از بیماری آرتروز رنج می‌برید؟ آیا دیسک کمر و سیاتیک دارید؟ آیا ناراحتی گوارشی آزارتان می‌دهد؟ کوتاهی قد اذیت تان کرده؟ آیا به ناتوانی جنسی مبتلا هستید؟ آیا می خواهید حجم اندامتان بسرعت افزایش یابد؟ چاقی باعث شده که نتوانید در کارهایتان موفق باشید؟ آیا به مواد مخدر جدید و روانگردانها معتادید؟ ما همه این دردها را با یک قرص درمان می‌کنیم. فقط با ارسال یک پیامک، قرص معجزه‌گر را در منزل تحویل بگیرید و از فردا از شرّ بیماریتان خلاص شوید.!!!


این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید! / گیاهی که شما را بی هوش می کند!

هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند.


وقتی سلامت شما با ماه گره می خورد

هنگامی که ماه کامل است اتفاقات عجیبی می افتد اگر شک دارید از یک ماما وکارمند بیمارستان یا معلم ابتدایی، بپرسید. اما علم درباره نیروی ماه چه می گوید؟


علل سوزش در سر چیست؟

سوزش در سربسیاری از چیزهایی که می‌تواند سبب احساس سوزن سوزن شدن در سر شود می تواند به علت یک بیماری زمینه ای و یا به سادگی نشانه ای از اضطراب باشد.


خواص دارویی عناب

میوه عناب به عنوان داروی گیاهی هزاران سال است که در چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. این میوه بسیار مغذی و با ویتامین ها و مواد معدنی مختلف همراه است.


۸ دلیل عالی برای مصرف " تخم مرغ"

تخم مرغ نه تنها برای بدن مضر نیست؛ بلکه سطح کلسترول خوب خون را افزایش می دهد و همچنین می تواند به پیشگیری از ابتلا به آب مروارید و استحاله ماکولای چشمی نیز کمک کند.


آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟

آیا استرس می تواند باعث خون دماغ شود؟ بسیاری از مردم می خواهند بدانند که چرا آنها هر زمان که تحت فشار هستند دچار یک خونریزی بینی می شوند.


استرس چه بلاهای هولناکی بر بدن وارد می کند

استرس موجب ارسال امواج غیر معمول بر بدن حتی در زمان استراحت می شود و علاوه بر آسیب های جسمی زیاد آسیب های روانی هم وارد می کند.


پارازیت ها ناپیدا اما خطرناك

پارازیت‌ها آن‌قدر به ما نزدیك هستند كه حتی نمی‌توانیم تصورش را كنیم. آنها همان امواجی هستند كه باعث اختلال در پخش برنامه مورد علاقه‌تان می‌شوند.


شیرموز برای بدن مضر است/ دانش‌آموزان و دانشجویان پنیر نخورند

متخصص طب سنتی گفت: مصرف فرآورده‌های لبنی با گوشت باعث افزایش تولید سودا در بدن شده و در طولانی‌مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها همچون واریس و گرفتگی‌های عروقی را ایجاد می‌کند.


قاتل خاموش با بخاریهای روشن جان می گیرد

تهوع، سردرد، سرگیجه و علایمی شبیه یک سرماخوردگی ساده در ۶ ماهه نخست امسال ۱۵۶ شهروند را به کام مرگ فرستاد و اکنون با سرد شدن هوا، سناریوی گازگرفتگی روند صعودی پیدا می کند.


زندگی زیر چتر وای فای چقدر خطر دارد؟

محققان براساس برخی بررسی‌ها و آزمایش‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که امواج وای‌فای می‌توانند به بروز سرطان مغز منجر شوند...


مضرات استفاده از موبایل قبل از خواب در نوجوانان

محققین می گویند نور تلفن همراه با کاهش میزان هورمون ملاتونین موجب برهم زدن سیکل خواب شده و خوابیدن را مشکل می کند.


عوارض استفاده از تبلت در نوجوانان

پایگاه اینترنتی دیلی میل از افزایش قابل توجه شمار کودکان و نوجوانانی خبر داد که به واسطه استفاده زیاد از تلفن هوشمند و تبلت، دچار عوارضی در ناحیه گردن و ستون فقرات شده اند.


سلامت عمومي / رابطه انواع بیماری با پوکی استخوان

بسیاری از بیماری ها یا شرایط می تواند میزان از دست دادن بافت استخوان ها و یا احتمال خطر زمین خوردن را افزایش دهند. شایع ترین آن ها را ما در این مقاله آورده ایم.


تاثیر نور مانتیور در بروز اختلال خواب نوجوانان

یک بررسی جدید شواهد تازه ای را ارائه داده تا والدین را بیشتر از قبل متقاعد کند که باید موبایل، تبلت و کامپیوترها را از اطاق خواب بچه ها دور کنند.


ایمنی اپراتور جرثقیل در برابر حملات مختلف پزشکی

برای حفاظت از جان اپراتور جرثقیل سقفی استفاده از کلید های قطع اضطراری ضروری به نظر میرسد...


آيا مي دانستيد هورمون ها فرمان سیری و گرسنگی به مغز می دهند؟!

طبق تحقیقات جدید دانشمندان، ارسال فرمان گرسنگی یا سیری به مغز از طریق هورمون هایی خاص و تحت کنترل هیپوتالاموس انجام می گیرد.


سوء تغذیه ۸۰۰هزار کودک زیر ۶سال ایرانی/غذاهای ناسالم دربوفه مدارس

دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ با بیان این مطلب که ۸۰۰ هزار کودک زیر ۶ سال در کشور دچار سوء تغذیه هستند تاکید کرد: متاسفانه در بحث سالم سازی مواد غذایی بوفه های مدارس موفق نبوده ایم.


پژوهش های جدید نشان می دهد؛ مضرات مصرف فست فود بر سلامت مغز

حافظه و بهداشت روانی انسان در مغز افرادی که به صورت دائم از غذاهای غیرسالم مانند نوشیدنی های شیرین، غذاهای شور و گوشت های فرآوری شده استفاده می کنند، کوچکتر از سایر افراد است.


محققان عنوان کردند؛ عملکرد متفاوت داروهای ضدافسردگی

پژوهشگران در یک پروژه تحقیقاتی جدید به بررسی عملکرد اصلی داروهای افسردگی و اثر آن بر بیماران پرداختند.


دودی‌ها بخوانند: "بوقلمون سرد" شیوه‌ای برای ترک سیگاری‌ها

خبرگزاری تسنیم: مقصر اصلی اعتیاد آور سیگار، نیکوتین است، مغز شما سریعاً به نیکوتین عادت می‌کند و با گذر زمان احتیاج شما به میزان بیشتر سیگار و نیکوتین را افزایش می‏‏‌دهد. براین اساس ۵ شیوه علمی ترک سیگار از جمله روش "بوقلمون سرد" ارائه می‌شود.


جزییات کامل ارایه کد بهداشتی به ایرانی‌ها

سال‌ها از زمانی که کزاز، سل، وبا و سایر بیماری‌های واگیر یک تنه بار گرفتن جان مردم را بردوش می‌کشیدند، گذشته است و امروز رتبه اول عامل مرگ‌و‌میر در دستان بیماری‌های غیرواگیر است و علت 75درصد از مرگ‌های ساکنان زمین قلمداد می‌شوند.


کشته شدن یک کارگر ایرانی در اقلیم کردستان عراق

یک کارگر ساختمانی ایرانی که در اقلیم کردستان عراق دچار حادثه کار و در بیمارستان بستری شده بود به علت شدت مصدومیت روز دوشنبه هفته گذشته جان خود را از دست داد.


تاثیرات مخرب آفت کش ها بر مغز زنبورهای عسل

دانشمندان اعلام کرده اند که گروهی از آفت کش های مورداستفاده باعث نابودی جمعیت زنبورهای عسل شده و در نهایت برخی از گیاهانی که برای گرده افشانی نیاز به زنبورها دارند، در معرض خطر نابودی قرار می گیرند.


کارگر روزمزد نیشکر هفت تپه در هنگام کار کشته شد

صبح دیروز یک کارگر روز مزدی مجتمع نی شکر هفت تپه در جاده منتهی به مزارع نی شکر در اثر تصادف با خودروی نیسان حامل کارگران کشته شد.


آب خلیج فارس در زمستان اسیدی تر است

رییس مرکز ملی تحقیقات جنوبگان در پژوهشگاه ملی اقیانوس شناسی و علوم جوی گفت: میزان اسیدی شدن آب خلیج فارس در زمستان افزایش می یابد که تاثیر منفی بر روی رشد و حیات آبسنگ های مرجانی دارد.


پرونده مرغ‌های«سربی» روی میز شورا

رئیس کمیسیون سلامت شورای شهرتهران ضمن هشدار از میزان بالای سرب در گوشت مرغ گفت: میزان سرب موجود در گوشت سفید مرغ 47 درصد بیشتر از استاندارد است.


اصلِ مهم در پیشگیری از مسمومیت غذایی

یک متخصص بیماری‌های عمومی و گرمسیری با تاکید بر اینکه رعایت بهداشت فردی اصلی‌ترین راهکار در جلوگیری از مسمومیت غذایی است، گفت: هنگام ورود به منزل و قبل از خوردن غذا باید دست‌ها را 15 ثانیه به صابون آغشته و سپس با آب شست تا تمام میکروب‌های دست به طور کامل از بین بروند.


انفجار در پالایشگاه «فجر جم» سه کشته و مصدوم برجا گذاشت/ کارگران قربانی رکوردزنی گازی

به دلیل وقوع این حادثه در ارتفاع، یک نفر از کارگران که فاقد کمربند ایمنی بوده با ضربه ناشی از عمل کردن شیر اطمینان سقوط می کند و همکار دیگر وی به دلیل بستن کمربند اگر چه سقوط نمی‌کند اما دچار پارگی شکم و جراحات شدیدی می‌شود.


فراخوان سازمان بهداشت جهانی به کاهش مصرف نمک

سازمان بهداشت جهانی در آستانه روز جهانی قلب (هفتم مهر) از تمام کشورهای جهان خواست تا سال ۲۰۲۵ مصرف نمک را 30 درصد کاهش دهند.


از"سفیران سلامت" تا کارت "خطرات سلامت"

مرگ 200هزار ایرانی به دلیل سرطان‌، سکته‌های قلبی و مغزی و تروما ( همان حوادث و سوانح) ، از معضلاتی است که سلامت امروز جامعه ایرانی را به چالش کشیده و تحقق «عدالت در سلامت» را با دشواری روبرو کرده است.


ابتکار: آلودگی هوا در افزایش سکته‌های قلبی و مغزی نقش موثری دارد

رئیس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: آلودگی هوا تاثیری مستقیم و موثری بر افزایش غلظت خون و در نتیجه افزایش سکته های قلبی و مغزی دارد


هاری در ایران 3 تن را کشت

مسئول پیشگیری از بیماری‌های واگیر مرکز بهداشت استان کرمانشاه از مرگ سه نفر در کشور بر اثر ابتلا به بیماری "هاری" در سال جاری خبر داد.


شکلات تلخ بخورید، دیابت نگیرید

اگر زیاد شکلات می‌خورید به شما توصیه می‌کنیم که شکلات تلخ را انتخاب کنید زیرا می‌توانید با مصرف این نوع شکلات به جنگ چاقی و دیابت بروید.


382 مصدوم حوادث چهارشنبه سوری در کشور/ترقه در دهان کودک منفجر شد

- اورژانس کشور اعلام کرد: بر اساس آخرین آمار جمع آوری شده از سراسر کشور، حوادث چهارشنبه سوری امسال 382 نفر را مجروح کرد که 238 نفر از آنها روانه بیمارستان شدند.


نگهداری آجیل در شرایط نامناسب سبب تولید قارچ می‌شود

یک کارشناس مواد غذایی گفت: آجیل و خشکبار تنقلاتی هستند که اگر در شرایط نامناسب محیطی چون گرما و رطوبت بالا به‌ مدت طولانی قرار گیرد، آلوده به نوعی قارچ می‌شوند.


سونامی بیماریهای کلیوی در راه است/ غفلت ایرانیها از فشارخون و دیابت

نارسایی کلیه، از جمله بیماریهایی است که اگر به موقع تشخیص داده نشود، روند درمان آن با مشکلات زیادی همراه خواهد شد، به طوریکه عوارض آن می تواند برای فرد بیمار خطرناک باشد.


ابتکار: ارتباط بین آلودگی هوا و انواع بیماری ها از جمله سرطان تقریبا قطعی است

معاون رییس جمهوری و رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی ارتباط بین آلودگی هوا با بیماری ها از جمله سرطان، آسم، گرفتگی عروق و سکته های قلبی و مغزی قعطی است.


خطر افزایش بیماریهای غیرواگیر در کشور, پیامدهای تغییر الگوی غذایی ایرانیها

مدير دفتر بهبود تغذيه وزارت بهداشت، چاقي و اضافه وزن را از مهمترين عوامل خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي و عروقي و سكته‌هاي مغزي در مردان و زنان در كشور دانست.


شیر مادران اصفهانی سرب، جیوه و آرسنیک دارد

مشاور ارشد سازمان جهانی بهداشت عنوان کرد: براساس بررسی‌های صورت گرفته در اصفهان، در شیر مادرانی که در معرض هوای آلوده قرار گرفته‌اند، سرب، کادمیوم، ارسنیک و جیوه مشاهده شده است.


دریاچه ارومیه، مرده ای که به سادگی زنده نمی شود.

برخی می گویند دریاچه ارومیه 3 ساله زنده می شود، برخی معتقدند 5 سال زمان برای احیای این دریاچه نیاز است، ولی کسانی که به فکر کشاورزی و اقتصاد منطقه هم هستند می گویند کمتر از 10 سال، چیزی در ارومیه تغییر نمی کند.


راهداری؛ کارمرگ در دمای منهای ۲۰ درجه

شاید باورش سخت باشد اما راهداران به ویژه در استان‌های سردسیر مانند اردبیل، آذربایجان غربی و کهکیلویه و بویر احمد در دمای منفی ۲۰ درجه مشغول به کار هستند که مغزشان در این دما یخ می‌زند و می‌میرند و یا تحت تاثیر این دما دچار سانحه می‌شوند و جانشان را از دست می‌دهند.


تنفس مداوم هوای عسلویه مرگ‌آور است

بیشتر مواقع ریزگرد‌ها مانند ابری رقیق سرتاسر منطقه را فرا گرفته‌اند/ علاوه بر این‌ها وجود اکسیدهای سولفور و نیتروژن در هوای مرطوب و شرجی منطقه عسلویه، ترکیبی اسیدی به وجود می‌آورد که از طریق تنفس جذب بدن می‌شود.


عوارض بالای سرب در کودکان، اختلال در سیستم عصبی و کاهش بهره هوشی

عوارض تماس با سرب در کودکان بيشتر از بزرگسالان است و اختلال در تکامل سيستم عصبي و کاهش بهره هوشي اصلي ترين عارضه اي است که بر آنان وارد مي شود.


سقوط از ساختمان مسکن مهر جان کارگر سنندجی را گرفت.

سماعیل - م در حال سیمان کاری بالکن طبقه پنجم ساختمان تعاونی مسکن خبرنگاران و هنرمندان سنندج بود که به دلیل عدم وجود داربست و حفاظ سقوط کرد و به دلیل صدمات وارده مغزی جان خود را از دست داد.


افزایش مراجعات افراد گرمازده به اورژانس/ عوارض ناگوار گرمازدگی شدید

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران نسبت به عوارض گرمازدگی و افزایش افراد گرمازده که به مراکز اورژانس و درمانگاهها مراجعه می کنند، هشدار داد.


گرمازدگی را جدی بگیرد/ علائم روحی و روانی گرمازدگی

یک متخصص طب اورژانس علائمی مانند پوست خشک و داغ، عدم تعریق، تنفس کوتاه و سریع، نبض سریع و ضعیف، افزایش دمای بدن به بیش از 40 درجه، سردرد، گرفتگی عضلات و گشادی مردمک چشم را از نشانه هاي گرمازدگي دانست و گفت: همچنين اين عارضه نشانه هایي بر روي پوست دارد كه پوست ابتدا قرمز شده و سپس رنگ پریده یا کبود می شود.


اعضای بدن آتش نشان فداکار اهدا می شود / تائید مرگ مغزی از سوی پزشکان

اعضای بدن آتش نشان فداکار به بیماران نیازمند اهدا می شود.


علت تیکهای عصبی چیست؟

طبق تحقیق، تیک‌های عصبی به حرکات یا رفتارهای تکراری گفته می‌شود که به صورت غیرارادی در بخش‌های مختلفی از بدن بروز پیدا می‌کند.


چطور آشپزخانه ایمنی داشته باشیم!؟

غذاها کانون آشپزخانه ما هستند و ما را کنار هم جمع می کنند. برای آنکه انتخاب درست و سالمی داشته باشیم باید تا آنجا که مقدور است غذاهای ارگانیک انتخاب کنیم.به یاد داشته باشید که قبل از آماده کردن غذا دست هایتان را بشویید؛ .......


خطرات ویبره موبایل

متخصصان می گویند استفاده طولانی مدت از حالت ویبره تلفن همراه باعث بروز یک سندروم عصبانی موسوم به Faux cell arm می شود.


200 امدادگر هلال احمر آموزش امداد پزشکی در کوهستان را فراگرفتند

قائم مقام سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر اعلام کرد: به منظور نجات جان افراد مضطر و گرفتار در ارتفاعات و مناطق صعب العبور کوهستانی 200 امدادگر و نجاتگر هلال احمر آموزش امداد پزشکی در کوهستان را فراگرفتند.


بازیهای رایانه ای روح کودکان را می خراشد

این روزها بازی های رایانه ای جزو محبوب ترین بازی ها برای بچه ها لقب گرفته، اما باید توجه داشت كه این بازی ها می تواند به عنوان تهدیدی جدی برای سلامت روح و روان و جسم كودكان و نوجوانان به حساب بیاید.


مبارزه‌با آلزایمر به‌کمک آنتی‌بادی‌های جدید

نوع جدیدی از آنتی‌بادی‌ها در نژادی از شترها، برای مبارزه با بیماری آلزایمر به تازگی کشف شد.


تشخیص به هنگام بیماری های عصبی با بررسی عملکرد مسیرهای بینایی رنگ

یک متخصص علوم اعصاب گفت: با بررسی عملکرد سه مسیر بینایی رنگ می توان بیشتر بیماری های سیستم اعصاب مرکزی را در مراحل اولیه تشخیص داد.


كاهش پيشرفت آلزايمر از سن 80 سالگی

پزشكان مي گويند بيماري آلزايمر در ميان افرادي كه در آغاز دوره سالمندي هستند از شدت بيشتري برخوردار است اما سرعت پيشرفت اين بيماري از سن 80 سالگي به بعد به ميزان قابل توجهي كاهش مي‌يابد.


کاهش سن مصرف‌ لوازم آرایش در کشور

در برخی از فرآورده‌های آرایشی نظیر رژ لب، فلزات سنگین نظیر سرب وجود دارد. سرب با ورود به بافت‌های نرم نظیر مغز و کلیه باعث صدمه دائمی به بافت آن‌ها و در ‌‌نهایت از کار افتادن آن‌ها می‌شود.


واكسنی برای ترك سیگار

اگر شما هم از زمره افراد سیگاری هستید كه تاكنون تلاش هایتان برای ترك این عادت مضر بی نتیجه مانده، ناامید نباشید چون پزشكان به تازگی موفق به تولید یك واكسن ژنتیكی جدید شده اند كه ادعا می كنند می تواند به ترك سیگار كمك كند.


پیوند موفقیت آمیز رگ‌ خونی ساخته شده از سلول‌های بنیادی

پزشکان دانشگاه گوتنبرگ و شالگرنسکا سوئد موفق به تولید رگ خونی از سلول‌های بنیادی یک بیمار و پیوند آن به بدن وی شدند


بارداری دوست یا دشمن کدام بیماری هاست؟

بارداری با همه لحظات شیرین و دشوارش برای مادر دردسرهایی هم دارد. بسیاری از خانم هایی که زمینه دارند در بارداری دچار دیابت حاملگی می شوند یا قلب شان اذیت می شود ولی این به آن معنا نیست که بارداری باعث بد تر شدن بیماری ها می شود مثلا روماتیسم در بارداری بهتر می شود. در این مطلب توصیه های مهمی برای مادرانی که بارداری شان همراه با بهتر یا بد تر شدن بیماری شان است یا اصلا بیماری نداشته اند ولی در بارداری به بیماری جدیدی مبتلا شده اند، داریم...


پاسخ به ۱۳ سوال رایج درباره سونوگرافی

از زمانی که خبردار می شوید مسافر کوچکی در راه دارید، سوال ها و اما و اگرهای بسیاری در ذهن شما ایجاد می شود. دلتان می خواهد از سلامت فرزندتان خاطرجمع شوید. سونوگرافی یکی از روش های پاسخ گفتن به برخی از این سوال هاست.


سطح بالای ویتامین D در سالمندان ، فعالیت و تحرک آنها را بیشتر کرده و از مشکلات حرکتی آنان می کاهد.

پژوهشگران موسسه تحقیقات سالمندان در ایالت کارولینای شمالی کشور آمریکا می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که ویتامین D فعالیت سالمندان را افزایش داده و از مشکلات حرکتی آنها می کاهد.


تست ساده چشم برای تشخیص خطر سكته مغزی

متخصصان علوم پزشكی دانشگاه زوریخ اعلام كردند به زودی با كمك یك تست ساده چشم می توانند خطر احتمالی سكته مغزی را در افراد مستعد شناسایی كرده و جان آنها را نجات دهند.


بیماران در نوبت گاز هلیوم برای ام آر آی

فتانه انفرادی: تنها دستگاه‌ ام‌آر‌آی منطقه غرب خراسان رضوی از کار افتاده است.


درمان به موقع سکته مغزی بیمار را به زندگی روزمره باز می گرداند.

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از علل ناتوانی جوامع صنعتی، سکته مغزی است که هزینه های مالی بسیاری را به سیستم بهداشتی درمانی و جامعه تحمیل می کند.


نوید محققان برای درمان نابینایی

محققان از تحقیقات نویدبخش خود برای بازگرداندن بینایی به افرادی خبر دادند که بر اثر بیماریهای چشمی آن را از دست داده اند.


داروهای پرمصرفی که به عوارض آنها فکر نمی کنیم.

به احتمال بسیار زیاد شما هم از آن گروه انسان هایی هستید که در کمدهای خانه تان کیسه کیسه قرص و شربت و آمپول دارویی دارید، احتمالا در خیلی از اوقات هم این تصور را دارید که مهارت و تخصص لازم را هم پیدا کرده اید و خودتان یک پا دکتر و متخصص هستید و می توانید برای خودتان و نزدیکان تان مرتب دارو تجویز کنید اما لطفا یک لحظه دست نگه دارید، تجویز خودسرانه دارو می تواند شما را با مشکلات متعدد روبه رو کند، برای مثال داروهای پرمصرفی که خیلی راحت مصرف می شوند، می توانند عوارض جدی برای سلامت شما داشته باشند. این داروهای پرمصرف و عوارض هرکدام را بشناسید.


اهدای اعضای بدن دختر اهل رفسنجان

هفته دوم اردیبهشت سال جاری بر اثر واژگونی خودرویی در جاده سرچشمه دختر 29 ساله‌ای به نام زهره خدایار‌پاریزی از ناحیه سر دچار آسیب می‌شود. پس از قطع امید از سوی پزشکان، خانواده وی تصمیم به اهدای اعضای بدن بیمار گرفته و در نهایت شامگاه یکشنبه پس از اخذ رضایت...


کمبود دارو، مشکل بزرگ بیماران تالاسمی

رئیس انجمن حمایت از بیماران تالاسمی آذربایجان غربی گفت: دسفرال تنها داروی درمانی برای بیماران تالاسمی است که در حال حاضر با کمبود این دارو در کشور روبرو هستیم.


یک چهارم جمعیت ایران را سالمندان تشکیل خواهند داد.

جام جم آنلاين: رئيس اداره سالمندان وزارت بهداشت گفت: 7.3 درصد افراد جامعه يعني حدود 5 ميليون نفر بالاي 60 سال سن دارند و پيش‌بيني مي‌شود تا سال 1429 به 24 درصد برسد يعني از هر 4 نفر يكي سالمند مي‌شود.


فراخوان تولید 35 مورد دارو، تجهیزات پزشکی و واکسن به زودی اعلام می شود.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از فراخوان تولید 35 مورد دارو، تجهیزات پزشکی و واکسن در آینده نزدیک خبر داد.


حضور سالمندان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر در کلاس های قرآن

رئیس انجمن آلزایمر ایران گفت: سالمندان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر می‌توانند یادگیری‌های جدیدی داشته باشند و در کلاس هایی مانند کلاس زبان خارجی یا قرآن شرکت کنند.


دلیل افزایش مرگ‌های ناگهانی در ایران و جهان

یک متخصص تشخیص و درمان درد در آلمان با ارسال گزارشی به روزنامه همشهری به بررسی دلایل افزایش مرگ‌های ناگهانی در ایران و جهان پرداخته است.


کشف روشی جدید برای تحریک سیستم ایمنی بدن

خبرگزاری فارس: دانشمندان موفق به کشف روشی جدید برای تحریک سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌های بدن شدند.



همايش ها 9  مورد


هفتمین همایش علمی مهندسی مخازن هیدروکربوری و صنایع بالادستی

هفتمین همایش علمی مهندسی مخازن هیدروکربوری و صنایع بالادستی در تاریخ۲ دی ۱۳۹۵ توسط شرکت هم اندیشان انرژی کیمیا در شهر تهران برگزار می شود.


اولین کنفرانس خدمات حفاری ایران

اولین کنفرانس خدمات حفاری ایران 26 تا 27 دي ماه 1394 برگزار مي شود.


کنگره بین المللی پیوند اعضاء و کنگره جراحی خراسان

کنگره بین المللی پیوند اعضاء و کنگره جراحی خراسان 26 تا 29 آبان ماه 1394 برگزار خواهد شد


بیستمین کنگره کاردرمانی ایران

بیستمین کنگره کاردرمانی ایران 05 تا 07 آبان ماه 1394 برگزار خواهد شد.


هشتمین کنفرانس ملی و دومین کنفرانس بین المللی مدیریت دانش

هشتمین کنفرانس ملی و دومین کنفرانس بین المللی مدیریت دانش، 4 تا 5 اسفند ماه 1394 توسط موسسه اطلاع رسانی نفت، گاز و پتروشیمی در تهران برگزار می شود.


دومین کنگره ملی صنعت حفاری ایران

دومین کنگره ملی صنعت حفاری ایران در تاریخ 12 و 13 اسفند 93 در تهران برگزار می گردد.


همايش ملی جريان و آلودگی هوا

همايش ملی جريان و آلودگی هوا در 1 شهريور 1392 در تهران برگزار مي گردد.


اولین کنفرانس ملی مهندسی اکتشاف منابع زیرزمینی

اولین کنفرانس ملی مهندسی اکتشاف منابع زیرزمینی از 19 الي 20 آذر ماه 1392 در دانشگاه شاهرود برگزار مي گردد.


اولین سمپوزیوم ملی فیزیولوژِی و روانشناسی

اولین سمپوزیوم ملی فیزیولوژِی و روانشناسی 14 تا 16 ارديبهشت ماه 1392 برگزار خواهد شد



مقالات HSE 9 مورد


ایمنی داربست بندی

محيط كار از چهار جزء ، انسان ، تجهيزات، مواد ومحيط تشكيل شده است. مهمترين مسئله در يك محيط كار ايجاد يك محيط ايمن مي باشد كه جهت ايجاد اين محيط اقدامات بسياري از آموزش پرسنل گرفته تا حفاظ گذاري دستگاه صورت مي پذيرد. يكي از اقدامات ايمني مؤثر در صنايع و فعاليتهاي گوناگون استفاده از داربست به عنوان يك وسيله مطمئن و ايمن جهت كار در ارتفاع مي باشد كه با استفاده از آن مي توان ايمني محيط كار را فراهم نموده و فعاليت را با كيفيت عالي به پايان رساند. ایمنی داربست ایمنی داربست HSE سلامت محیط زیست


ایمنی داربست بندی

امروزه در صنایع مختلف برای نیل به اهداف و پیشبرد کارها، بیش از پیش نیاز به کار در ارتفاع وجود دارد. کار در ارتفاع دارای خطرات بسیار زیادی از جمله سقوط افراد و ابزار کار می باشد که باید با تجهیزات مناسب و رعایت نکات ایمنی مربوطه از آن جلوگیری نمود. داربست بندی از جمله راههایی است که افراد برای انجام کار در ارتفاع از آن استفاده می نمایند. بنابراین آگاهی از موارد ایمنی در داربست بندی و کار در ارتفاع بسیار پراهمیت می باشد.


احیای قلبی - ریوی (CPCR - Cardio Pulmrary Cerebral Resucitation) - مبحث BLS

CPCR سلسله اعمالي است كه براي سلامت و باز نگه داشتن دو عضو حياتي يعني قلب و ريه و در نوع طولاني مدت آن بمنظور باز گرداندن عملكرد مغزي صورت مي‌گيرد. تحقيقات نشان مي‌دهد كه 20 الي 30 درصد از بيماران دچار ايست قلبي ريوي با انجام CPR قابل برگشت به حيات و سلامت هستند.


مضـرات سیـگار و روش های ترک آن

دود سیگار حاوی تقریباً چهار هزار ماده شیمیایی خطرناک است که هرکدام روی قسمتهای مختلف بدن تاثیرات سوئی می گذارند. در حقیقت سیگار اصلی ترین و قابل پیشگیری ترین علت مرگ و میر می باشد.


سم شناسی سرب

بقراط حکيم در سال 370 قبل از ميلاد شکم درد شديد را بعنوان يکي از نشانه هاي مسموميت ناشي از سرب کارها تشخيص داد. در سال 1700 ميلادي رامازين Ramazzine در بين کوزه گران که با سرب کار مي کردند بيماري خاصي را مشاهده نمود. Kehoe و همکارانش در سال 1933 حضور وسيع فلز سرب را در محيط زيست متوجه شدند. مطالعات آنان نشان داد که اگر چه سرب يک فلز حياتي در بدن نيست اما مقادير قابل اندازه گيري در بافتها و سيالات بدن تمام بزرگسالان وجود دارد. امروزه در مورد اثرات سرب مقالات متنوع موجود است. اين اثرات از علايم آشکاري تا اثرات نامحسوس مسموميت ناشي از سرب (مانند کاهش IQ، اثرات رفتاري و کاهش شنوايي) را شامل مي شود.


استرس گرمایی - Heat Stress

استرس گرمایی از خطرات فیزیکی محیط کار می باشد که شامل تنش ها و بار حرارتی وارده از طرف محیط به بدن انسان است. این امر می تواند سلامت کارگران را به خطر اندازد و باعث افزایش بیماری های ناشی از آن و حوادث ناشی از کار و در نهایت باعث کاهش بهره وری می شود.


بیماری سل

سل یک بیماری عفونی واگیر است که در اثر میکروبی به نام باسیل سل ایجاد می شود. این میکروب معمولا (یعنی در 80 درصد موارد) ریه ها را مبتلا می کند ولی می تواند موجب ابتلای اعضای دیگر بدن مانند استخوانها، مفاصل، مغز، کلیه، پوست و ... نیز بشود.


عادات غذایی و اثرات نامطلوب در تغذیه و سلامت

عادات غذایی، یكی از مهمترین عوامل موثر در شكل گیری الگوی غذایی انسان است كه تعیین كننده چگونگی انتخاب، آماده كردن، طبخ، مصرف و نگهداری موادغذایی می باشد. عادات غذایی ریشه در عوامل مختلفی مانند شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی، جغرافیایی، مذهبی، كشاورزی و بسیاری عوامل دیگر دارد كه سینه به سینه و نسل به نسل به افراد رسیده و ریشه در باورهای انسان دارد. بنابراین شناخت عادات غذایی و تاثیر آنها در سلامت انسان، در شكل گیری الگوی غذایی صحیح و مناسب و برخورداری از تغذیه كافی، متعادل و متنوع، گام بسیار موثری است. در این مبحث پاره ای از عادات غذایی كه می توانند اثرات نامطلوبی در تغذیه و سلامت انسان به جا گذارند را مورد بررسی قرار می دهیم.


سرما و استرس سرمایی

یکی از عوامل فیزیکی زیان¬آور محیط¬های کاری سرماست، که بدن در برابر آن واکنش کمتری نسبت به گرما از خود نشان می¬دهد. دو عامل مهم تأثیرگذار در سرما، دمای هوا و سرعت جریان هوا است که هر چه دمای هوا کمتر و سرعت جریان آن بیشتر شود اثرات زیان¬بارتری برای بدن درپی خواهند داشت. تأثیر توأم دما و سرعت جریان هوا را با شاخصی با عنوان خنک¬شوندگی باد (WCI) بیان می¬کنند. این شاخص برای محیط¬های بسیار سرد و پایین¬تر از نقطه انجماد تعریف شده و با تعیین چرخه کار و استراحت، نشان می¬دهد که شیفت کاری در سرما 4 ساعت می¬باشد. (چرخه استراحت درمواجهه با سرما به معنای گرم کردن افراد است و فرد باید حتماً وارد یک محیط گرم شود.)




5749

تعداد اعضا

2467

بازدید امروز

5708

بازدید دیروز

0

متخصصین آنلاین

42

میهمان آنلاین

13654758

کل بازدیدها

تماس با ما

نام *  

ایمیل *    

متن پیام *  

ارسال

نرم افزار اندروید سایت

مجوزها

logo-samandehi
مرجع متخصصان سلامت ایمنی و محیط زیست HSEEXPERT Copyright © 2011- "HSEEXPERT.com" . All rights reserved. Designed by TAMDATA