جستجو در مطالب سایت

جستجو در : آگهی های استخدام اخبار همایش ها مقالات HSE

جستجو

42 مورد یافت شد.

مقالات HSE 1 مورد

سرما و استرس سرمایی

یکی از عوامل فیزیکی زیان¬آور محیط¬های کاری سرماست، که بدن در برابر آن واکنش کمتری نسبت به گرما از خود نشان می¬دهد. دو عامل مهم تأثیرگذار در سرما، دمای هوا و سرعت جریان هوا است که هر چه دمای هوا کمتر و سرعت جریان آن بیشتر شود اثرات زیان¬بارتری برای بدن درپی خواهند داشت. تأثیر توأم دما و سرعت جریان هوا را با شاخصی با عنوان خنک¬شوندگی باد (WCI) بیان می¬کنند. این شاخص برای محیط¬های بسیار سرد و پایین¬تر از نقطه انجماد تعریف شده و با تعیین چرخه کار و استراحت، نشان می¬دهد که شیفت کاری در سرما 4 ساعت می¬باشد. (چرخه استراحت درمواجهه با سرما به معنای گرم کردن افراد است و فرد باید حتماً وارد یک محیط گرم شود.)

↑ بازگشت به بالای صفحه

اخبار 41 مورد

مواد غذایی مناسب برای افراد دیابتی

مصرف برخی مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه دیابتی‌ها می‌تواند تاثیر بسیار زیادی بر کنترل قند خون این افراد داشته باشد.

توصیه هایی برای قلبی سالم

سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود.

بیماران قلبی برای پیشگیری از افسردگی ، صبحانه مفصل بخورند

یک مطالعه جدید نشان می دهد که زمان و آنچه که می خورید ممکن است در حفظ سلامت روان نقش داشته باشد.

عوارض گرما در محیط کار

عوارض گرما در محیط کار شامل مجموعه ای از شرایط و عوارضی است که در آن بدن تحت استرس و عوارض ناشی از گرمای بیش از حد است.

وضعیت هوای تهران همچنان قرمز است

هم اکنون شاخص کیفیت هوای پایتخت روی عدد 162 یعنی بازه ناسالم برای همه و در وضعیت قرمز قرار دارد.

کیفیت هوای تهران در وضعیت قرمز

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز (۱۲ دی‌ماه) کیفیت هوا همچنان برای تمامی گروه‌ها ناسالم است.

آلودگی هوای تهران

براساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران، امروز (۳۰ آبان‌ماه) با توجه به حاکمیت جو پایدار و انباشت آلاینده‌ها طی ساعات گذشته همراه با افزایش ترافیک صبحگاهی کیفیت هوا در بیشتر مناطق در محدوده ناسالم و ناسالم برای گروه‌های حساس قرار خواهد گرفت.

توصیه‌هایی برای پایین آوردن ضربان قلب

ضربان قلب یکی از معیارهای مهم سلامت قلب است و نشان می دهد که قلب چه میزان خون غنی از اکسیژن را به دیگر اندامهای بدن می رساند.

کدام میوه‌های زمستانی خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند؟

همه میوه‌ها غنی از مواد مغذی محافظت‌کننده در برابر بیماری هستند؛ اما به دلیل فواید ضد التهابی مورد توجه ویژه قرار گرفته‌اند.

افسردگی و اضطراب؛ دروازه ورود به بیماری‌ها

اضطراب یا افسردگی بیش از حد، می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی آن را نیز مختل کند.

وضعیت قرمز کیفیت هوای پایتخت در ۱۳ ایستگاه

میانگین کیفیت هوای پایتخت (۱۱ آبان ماه) به ۱۴۰ رسیده است و در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس قرار دارد

توصیه های تغذیه ای برای روزه داران در روزهای کرونایی

دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی توصیه های کلیدی درباره تغذیه روزه داران در ماه مبارک رمضان سال ۱۳۹۹ ارائه داد.

خطر ابطلا به بیماری قلبی در کودکانی که از دودسیگار دست دوم استفاده می کنند

مطالعات نشان می دهد دود دست دوم سیگار به عروق خونی کودکان آسیب می رساند.

آیا خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود؟

محققان دریافتند: خواب عمیق موجب دفع مواد سمی مغز می شود

نکاتی باید در خرید غذاهای کنسروی دقت شود

غذاهای کنسروی اغلب به عنوان گزینه هایی کمتر مغذی نسبت به غذاهای تازه یا منجمد در نظر گرفته می شوند. برخی افراد نیز مدعی‌اند که غذاهای کنسروی حاوی مواد مضر هستند و باید از آنها پرهیز کرد. برخی دیگر معتقدند که غذاهای کنسروی می توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم در نظر گرفته شوند.

غذاهای کنسروی حامل خطرات پنهانی هستند که ما از آن بی خبریم

یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد.تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری‌های قلب و عروقی دارد.

10 فرمول زندگی سالم

مشغله‌های روزافزون در زندگی ماشینی عصر ما موجب شده که بسیاری افراد از وضعیت سلامت خود و سبک زندگی سالم غافل بمانند.

تنفس عمیق را از یاد نبرید , مزایای باورنکردنی دارد....

اگر هر روز فقط 5 الی 10 دقیقه وقت بگذارید و با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.

سبزهای پر خاصیت!

اسفناج یکی از غنی‌ترین منابع غذایی برای کوئرستین نیز است که این آنتی اکسیدان به مهار التهاب ناشی از فعالیت پروتئین های سیتوکین کمک می کند.

روزشمار هفته ملی بدون دخانیات اعلام شد: "قلیان" سمی برای سلامت خانواده

شعار هفته ملی بدون دخانیات " قلیان، سمی برای سلامت خانواده" تعیین شد.

کلکسیونی از بیماری‌ها با ۲ بطری نوشابه در هفته!

محققان از افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با مصرف تنها دو بطری نوشابه در هفته خبر دادند.

تاثیر بهداشت دهان و دندان ضعیف در ابتلا به بیماری های خطرناک: سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می‌میرند؟

دانشمندان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران در تازه‌ترین مطالعه خود دریافتند، بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن، با بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها و کاهش طول عمر در ارتباط است و افراد دارای دندان از دست رفته، خالی، فاسد و پر شده، نسبت به افرادی که دندان‌های کمتری از دست داده‌اند، بیشتر در معرض مرگ‌ و میر به علل خاص هستند.

عسل از ابتلا به حملات قلبی پیشگیری می کند

یک تحقیق جدید نشان می دهد که قند طبیعی موجود در عسل می تواند از ابتلا به حملات قلبی پیشگیری کند.

مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران: کربن سیاه هوای تهران، احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهد

سالانه شمار زیادی از شهروندان در تهران به علت آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند. سهم کربن سیاه یا دوده در این میان تا آن حد است که می‌تواند عاملی برای مرگ مستقیم یا بیماری‌های سرطان‌زا و خطرناکی شود که جز مرگ نتیجه دیگری ندارد.

پای مرغ درمانی برای پوکی استخوان

پای مرغ این روزها از اقلامی است که در ویترین پروتئینی‌ها فراوان دیده می‌شود.گرچه این عضو مرغ، ظاهر ناخوشایندی دارد اما پزشکان خوردن آن را به‌شدت توصیه می‌کنند و معتقدند این غذا که سرشار از ژلاتین است می‌تواند جایگزین سالم و ارزان‌قیمتی به جای قرص‌های گران قیمت غضروف‌سازی باشد که این روزها با نام‌های مختلف و در شمار بالا در داروخانه‌ها عرضه می‌شود.

رابطه مستقیم کفش و ریزش مو/ اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید

قلب مهمترین عضو در بدن است و آسیب دیدن این عضو باعث مرگ می شود که با راهکارهایی می توان گردش خون در بدن را تقویت کرد.

دلایل اختلال جنسی چیست؟

مسائل جنسی از آن دسته موضوعاتی است که کمتر راجبشان صحبت می شود در صورتی که اطلاع رسانی درباره آنها بسیار بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که می تواند برای یک مرد فوق العاده رنج آور باشد اختلال در نعوظ است.

خطای پزشکی در ایران و آمریکا چگونه است؟

یک جای کار می‌لنگد. پزشکان و بیماران به یکدیگر بدبین شده‌اند و این می‌توان تهدیدی برای نظام سلامت کشورمان باشد و ما را از مسیر پیشرفت و توسعه دور کند در میانه این بدبینی‌ها ماجرایی مانند مرگ کیارستمی مزید بر علت می‌شود و بار دیگر نگاه‌ها را بر پزشکان متمرکز می‌کند. نظام پزشکی توپ را در زمین بیماران می‌اندازد و معتقد است بیماران نمی‌دانند چرا از پزشک خود شکایت کرده‌اند. بیماران نیز خود را در میان هزاران اصطلاح پزشکی سردرگم می‌بینند و ناچار به عقب نشینی می‌شوند. از سوی دیگر بیماران معتقدند پزشکان وقت کافی به تشریح ابعاد بیماری خود یا بستگانشان اختصاص نمی‌دهند و...

نشانه های تعجب آور ابتلا به ریفلاکس معده

ریفلاکس معده به مری یک اختلال گوارشی است و زمانی اتفاق می افتد که اسید معده و غذای هضم نشده به درون مری راه می یابد.

۷ دلیل برای برگرداندن تخم‌مرغ به منوی غذایی‌تان

تخم مرغ نه تنها خوشمزه است- بلکه می‌توانند خلق و خوی‌تان را بهبود دهد، به ماده‌ی خاکستری مغزتان قوت بدهد و حتی در برابر سرطان مقاوم‌تان کند.

مرگ نیم میلیون انسان تا سال ۲۰۵۰ به دلیل تغییرات جوی

طبق برآورد محققان، تاثیر تغییر آب و هوا بر تولید مواد خوراکی می تواند منجر به مرگ بیش از ۵۰۰ هزار نفر تا سال ۲۰۵۰ شود.

سیستم ایمنی قوی با مصرف سبزیجات

سبزیجات همیشه جزو مواد غذایی مقوی و مغذی بوده که سلامت بدن را تضمین می‌کند، اما در این میان، خانواده چلیپاییان به دلیل ترکیبات شیمیایی خاصی که دارند جایگاه ویژه‌ای بین سایر سبزیجات دارند...

فراخوان سازمان بهداشت جهانی به کاهش مصرف نمک

سازمان بهداشت جهانی در آستانه روز جهانی قلب (هفتم مهر) از تمام کشورهای جهان خواست تا سال ۲۰۲۵ مصرف نمک را 30 درصد کاهش دهند.

ضرر قلیان میوه ای بیشتر از قلیان معمولی است ،یکساعت در معرض دود قلیان ماندن معادل کشیدن 6 نخ سیگار

افزودن مواد معطر و اسانسهای غیر مجاز به تنباکو، ضرر آن را از تنباکوی معمولی بیشتر می کند و تنباكو و توتون مورد استفاده در قلیانهای میوه ای معمولا از بی كیفیت ترین و نامرغوب ترین انواع موجود ودر واقع خطرناكترین آنها است.

مرگ خاموش با فصل سرما در راه است ، قاتل خاموش سالانه 800 قربانی می گیرد

183 نفر در شش ماهه نخست امسال جان خود را بر اثر گازگرفتگی از دست دادند. از این تعداد 120 نفر مرد و 63 نفر زن بودند. با آغاز فصل سرما این آمار روندی افزایشی پیدا کرده و در صورتی که مرگ خاموش جدی گرفته نشود بازهم شاهد حوادثی تلخ خواهیم بود.

هوای تهران همچنان در شرایط ناسالم قرار دارد

مدیرکل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران گفت: هوای تهران با قرار گرفتن شاخص ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون روی عدد 200 همچنان در شرایط ناسالم قرار دارد.

هوای تهران در شرایط ناسالم

مركز كنترل كیفیت هوای تهران اعلام كرد: میانگین غلظت آلاینده ذرات معلق کمتر از دو و نیم میکرون فرا‌تر از حد مجاز بوده و شاخص کیفیت هوا هم اکنون در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس است.

WHR بهترین ملاک برای پیش بینی خطر ابتلای یک فرد به بیماری ها و مشکلات بهداشتی است.

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند طی یک مطالعه جدید متوجه شده اند که نسبت دور کمر به قد (WHR) بهترین ملاک برای پیش بینی خطر ابتلای یک فرد به بیماری ها و مشکلات بهداشتی جدی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری قلبی است. آنان می گویند اگر اندازه دور کمرتان بیشتر از نصف قدتان است، چاق هستید.

ترک سیگار در هر سنی موجب کاهش چشمگیر مرگ و میر می‌شود.

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند براساس نتایج پژوهش‌های انجام شده، ترک سیگار حتی در سنین سالمندی موجب کاهش چشمگیر مرگ و میر در افراد می‌شود.

بارداری دوست یا دشمن کدام بیماری هاست؟

بارداری با همه لحظات شیرین و دشوارش برای مادر دردسرهایی هم دارد. بسیاری از خانم هایی که زمینه دارند در بارداری دچار دیابت حاملگی می شوند یا قلب شان اذیت می شود ولی این به آن معنا نیست که بارداری باعث بد تر شدن بیماری ها می شود مثلا روماتیسم در بارداری بهتر می شود. در این مطلب توصیه های مهمی برای مادرانی که بارداری شان همراه با بهتر یا بد تر شدن بیماری شان است یا اصلا بیماری نداشته اند ولی در بارداری به بیماری جدیدی مبتلا شده اند، داریم...

10 تحول مهم دنیای پزشکی در سال ۲۰۱۱ به انتخاب مجله تایم

نشریه تایم، نزدیک به پایان هر سال میلادی، فهرست جالبی از «ترین»های سال را منتشر می کند. در سالی که به پایان آن نزدیک می‌شویم پیشرفت‌های زیادی در پزشکی صورت گرفت، پاره‌ای از آنها البته از به سبب به اینکه درکشان برای عموم مردم دشوار است و هنوز در مرحله پایه‌ای هستند و کاربردی نشده‌اند، هیچگاه رسانه‌ای نمی‌شوند، اما پاره‌ای دیگر آن قدر مهم و در عین حال کاربردی و جالب هستند که مرور آنها هم برای پزشکان و هم برای دیگران، می‌تواند جالب باشد

↑ بازگشت به بالای صفحه