جستجو در مطالب سایت

جستجو در : آگهی های استخدام اخبار همایش ها مقالات HSE

جستجو

29 مورد یافت شد.

مقالات HSE 0 مورد

اخبار 29 مورد

توصیه هایی برای قلبی سالم

سبک زندگی سالم موارد مختلف از رژیم غذایی سالم تا ورزش منظم را شامل می‌شود.

داشتن عادات غذایی سالم می تواند منجر به کاهش بسیاری از مشکلات سلامتی در فصل زمستان شود

در فصل زمستان بدن ما غذاهای غنی نیاز دارد که در همین راستا مصرف میوه های خشک، آجیل و دانه های روغنی (دانه کنجد) توصیه می شود.

میوه قرمز رنگ زمستانی که باعث سلامت دهان و دندان می‌شود!

دارابی یک میوه بزرگ از خانواده مرکبات می باشد که در اغلب کشورهای شرقی آسیا پرورش می یابد، همچنین مصرف میوه دارابی برای کاهش وزن، سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است.

صبحانه‌ای که می‌تواند خطر لخته شدن خون را تقویت کند

طبق تحقیقاتی جدید، یک نوع صبحانه محبوب در جهان می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد.

توصیه‌هایی برای پایین آوردن ضربان قلب

ضربان قلب یکی از معیارهای مهم سلامت قلب است و نشان می دهد که قلب چه میزان خون غنی از اکسیژن را به دیگر اندامهای بدن می رساند.

۵ خوراکی که نباید در وعده صبحانه مصرف شوند

مصرف برخی مواد غذایی برای وعده صبحانه مناسب نیست.

افسردگی و اضطراب؛ دروازه ورود به بیماری‌ها

اضطراب یا افسردگی بیش از حد، می‌تواند باعث توسعه یک بیماری جسمی جدی شود و حتی توانایی تحمل یا بهبودی آن را نیز مختل کند.

نکات مهم درباره آلودگی صوتی پایتخت

شلوغی و ترافیک شهر تهران آلودگی صوتی نیز در پی دارد که در صورت افزایش بیش از حد می‌تواند علاوه بر عوارض روانی موجب بیماری‌های جسمی شود.

چگونه عادت سیگار کشیدن را ترک کنیم؟

اسپری بینی روشی برای رهاسازی سریع نیکوتین است. پس از شروع مصرف آن در تاریخ مقرر برای ترک سیگار، هر ساعت یک یا دوبار آن را در بینی اسپری کنید، البته اگر وسوسه شما به مصرف سیگار بیشتر باشد، مقدار مصرف آن می تواند بیشتر شود، اما نباید بیش از 5 بار در ساعت شود. سلامت نیوز: چگونه عادت سیگار کشیدن را ترک کنیم؟

"مسواک زدن" خطر نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد!

بر اساس نتایج تحقیقات جدید، استفاده از مسواک در طول روز، ۱۲ درصد خطر ابتلاء به نارسایی قلبی و ۱۰ درصد خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی را کاهش می‌دهد.

راهکارهای موثر بر کنترل آلودگی صوتی

آلودگی صوتی نمود عینی ندارد اما از جمله فاکتورهایست که به شدت به سلامت جسم و روان آسیب می‌رساند.

غذاهای کنسروی حامل خطرات پنهانی هستند که ما از آن بی خبریم

یک پزشک متخصص قلب و عروق درباره خطری نهفته در غذاهای کنسرو شده هشدار داد.تغذیه سالم نقش مهمی در جلوگیری از بیماری‌های قلب و عروقی دارد.

۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!

خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظایف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابولیسم سلولى به دستگاه ‌هاى دفع، انتقال ترکیبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت ‌هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به ‌طورى که گرماى بدن همیشه ثابت بماند و کمک به ایجاد ایمنى به‌ منظور دفاع در برابر بیمارى‌ ها را به عهده دارد.

تاثیر بهداشت دهان و دندان ضعیف در ابتلا به بیماری های خطرناک: سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می‌میرند؟

دانشمندان علوم پزشکی جمهوری اسلامی ایران در تازه‌ترین مطالعه خود دریافتند، بهداشت ضعیف دهان و دندان و مسواک نزدن، با بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان‌ها و کاهش طول عمر در ارتباط است و افراد دارای دندان از دست رفته، خالی، فاسد و پر شده، نسبت به افرادی که دندان‌های کمتری از دست داده‌اند، بیشتر در معرض مرگ‌ و میر به علل خاص هستند.

امکان تشخیص سنگ کلیه با یک تلفن همراه!

این روزها رد پای فناوری ها را در حوزه های سلامت و پزشکی هم می توان دید. به تازگی یک پزشک آمریکایی با استفاده از تلفن همراهش متوجه وجود سنگ کلیه در بدنش شد. او حالا بیماران خود را با این اپلیکیشن های سلامت درمان می کند...

یک برش پیتزا بعد از ورود به بدن چه می‌کند؟

با خوردن زیاد از حد پیتزا، احساس امتلاء به شما دست می‌دهد. در این شرایط ترشح هورمون «‌گرلین»؛ ‌هورمون گرسنگی، متوقف می‌شود. در این شرایط بدن به شیوه دیگری فعالیت خواهد کرد.

سکسکه به شما چه هشدارهایی درباره سلامتی تان می دهد؟

سکسکه از عوارضی است که نه تنها جنبه آزاردهنده دارد بلکه می تواند نشانه ای از ابتلا به مشکلات دیگر پزشکی باشد.

این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می‎کنند!

در این مقاله به تعدادی از دلایلی که شاید نمی دانید اما در زودتر پیر شدن شما موثر هستند اشاره می کنیم.

دلایل اختلال جنسی چیست؟

مسائل جنسی از آن دسته موضوعاتی است که کمتر راجبشان صحبت می شود در صورتی که اطلاع رسانی درباره آنها بسیار بسیار مهم است. یکی از مشکلاتی که می تواند برای یک مرد فوق العاده رنج آور باشد اختلال در نعوظ است.

یک متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت عنوان کرد: زبان‌تان را هم مسواک بزنید

یک متخصص آسیب‌های دهان، فک و صورت، عنوان کرد: برای پیشگیری از بروز عفونت‌های دهان و دندان توصیه می‌شود در هر بار مسواک زدن علاوه بر دندان، زبانتان را نیز شست‌و‌شو دهید.

اعداد مرگ و زندگی در برگه آزمایش

نگاهی به آخرین برگه آزمایش‌تان بیندازید. چه اعدادی را می‌بینید؟ اصلا می‌دانید این اعداد چه رازهایی را در‌مورد سلامت شما فاش می‌کنند؟ سال‌هاست پژوهشگران درمورد این ارقام تحقیق می‌کنند و در بررسی‌های مختلف توانسته‌اند اعدادی که می‌توانند مرز میان سلامت و ناخوشی را روشن کنند، تعیین کنند.

این اعداد نشانه سالم بودن‌تان است

نگاهی به آخرین برگه آزمایش‌تان بیندازید. چه اعدادی را می‌بینید؟ اصلا می‌دانید این اعداد چه رازهایی را در‌مورد سلامت شما فاش می‌کنند؟

مخلوطی خطرناک در داروهای ماهواره‌ای!!!

از بیماری آرتروز رنج می‌برید؟ آیا دیسک کمر و سیاتیک دارید؟ آیا ناراحتی گوارشی آزارتان می‌دهد؟ کوتاهی قد اذیت تان کرده؟ آیا به ناتوانی جنسی مبتلا هستید؟ آیا می خواهید حجم اندامتان بسرعت افزایش یابد؟ چاقی باعث شده که نتوانید در کارهایتان موفق باشید؟ آیا به مواد مخدر جدید و روانگردانها معتادید؟ ما همه این دردها را با یک قرص درمان می‌کنیم. فقط با ارسال یک پیامک، قرص معجزه‌گر را در منزل تحویل بگیرید و از فردا از شرّ بیماریتان خلاص شوید.!!!

استرس نشانه ها، عوامل، پیامدها و کنترل آن

روانشناسان و دیگر صاحب‌نظران استرس می‌گویند ، روی هم جمع شدن رویدادها (دگرگونی‌ها)ی زندگی که سازگاری فرد را با موضع خودش بر هم می‌زند، موجب استرس می‌شود. و این تشابه نزدیکی با مفهوم فیزیکی یا مهندسی استرس دارد.

ایمنی اپراتور جرثقیل در برابر حملات مختلف پزشکی

برای حفاظت از جان اپراتور جرثقیل سقفی استفاده از کلید های قطع اضطراری ضروری به نظر میرسد...

بارداری دوست یا دشمن کدام بیماری هاست؟

بارداری با همه لحظات شیرین و دشوارش برای مادر دردسرهایی هم دارد. بسیاری از خانم هایی که زمینه دارند در بارداری دچار دیابت حاملگی می شوند یا قلب شان اذیت می شود ولی این به آن معنا نیست که بارداری باعث بد تر شدن بیماری ها می شود مثلا روماتیسم در بارداری بهتر می شود. در این مطلب توصیه های مهمی برای مادرانی که بارداری شان همراه با بهتر یا بد تر شدن بیماری شان است یا اصلا بیماری نداشته اند ولی در بارداری به بیماری جدیدی مبتلا شده اند، داریم...

ترمیم بافت آسیب دیده قلب، برای نخستین بار

پژوهش جدید محققان آمریکایی نشان داده که درمان‌های جدید برای بازسازی بافت قلب در قربانیان حملات قلبی تا یک دهه آینده با استفاده از کلیدهای اصلی ژنتیکی در دسترس قرار خواهند گرفت.

فرود اضطراری هواپیمای امارات در فرودگاه امام

مدیر روابط عمومی سازمان هواپیمایی كشوری از فرود اضطراری یك فروند هواپیمای متعلق به شركت هواپیمایی امارات در فرودگاه امام خمینی (ره) خبر داد و گفت: این فرود اضطراری به دلیل حمله قلبی یكی از مسافران آمریكایی این پرواز در ساعت 13 روز جمعه صورت رگفت.

توجه به بهداشت روانی بیماران سرطانی بخصوص بلافاصله پس از تشخیص بیماریشان ضروری است.

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک مطالعه جدید در سوئد نشان داد بیماران سرطانی بلافاصله پس از تشخیص بیماریشان بیشتر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی یا اقدام به خودکشی هستند.

↑ بازگشت به بالای صفحه